Wir treffen uns an jedem 1. und 3. Sonntag im Monat zur gemeinsamen Meditation.

Sitz- und Gehmeditation wechseln sich ab, und es schliesst sich eine Sharing-Runde an, in der wir – wenn wir dies möchten – unsere Erfahrung während der Meditation teilen, und so gemeinsam vertiefen können.

Die Meditation findet – bis auf eine kurze Einleitung zu Beginn und die Sharing-Runde am Ende – in Stille statt.