Dieses Projekt möchte einer bedeutsamen Phase unseres Lebens – dem Sterben – einen natürlichen und würdevollen Platz in unserem Leben geben.

Wir alle sind vom stetigen Wandel des Lebens betroffen. Wir begegnen Veränderungen, dem Älterwerden, dem Sterben und dem Tod. Gleichzeitig ist Sterben und Trauern in unserer Gesellschaft oft ein Tabu. Mangelndes Wissen und die Angst vor Gefühlen erschweren häufig der sterbenden Person als auch den Bezugspersonen den Umgang mit dieser Lebensphase.

Achtsamkeitsbasierte Trauer- & Sterbebegleitung hat das Ziel, den sterbenden Menschen in seiner Ganzheit, d.h. in seiner psychischen, sozialen und spirituellen Dimensionen, zu begleiteten und nahestehenden Bezugspersonen auf achtsame Weise Halt zu geben.

Zentraler Aspekt ist dabei die Kraft wacher, gegenwärtiger und mitfühlender Präsenz.

Sie kann eine Unterstützung darin sein kann, mit einer Offenheit für alle Gefühle und in wertschätzender Begegnung ganz da zu sein, Unerledigtes abzuschließen und Frieden zu finden.

INHALTE dieser Begleitung:

GESPRÄCH
Für die Annäherung an den natürlichen Prozess von Leben und Sterben bietet ein achtsamkeitsbasiertes Gespräch Raum für innere Spürbewegungen, das Aussprechen von persönlichen Fragen, Gedanken, Empfindungen und Bedürfnissen. Innere Klärungsprozesse können entstehen.

KRAFTQUELLEN
Für Sterbende und die Begleitung von An- & Zugehörigen ist es von großem Wert, heilsame und bestärkende innere Ressourcen zu ergründen und damit im Kontakt zu sein.

WEG-GESTALTUNG
Im gemeinsamen Erkunden können wir schauen, welche Impulse & Aspekte förderlich sind im Umgang mit Herausforderungen. Wie in der Berührung mit dem Tod eine Begegnung mit dem Leben entstehen kann

BEWUSSTWERDUNG
Begleitet von offener Präsenz und Gewahrsein können wir uns dem Leben und Sterben in seiner ganzen Dimension annähern.

 

KONTAKT & INFORMATION:
Nicola Jütting
Heilpraktikerin/ Psychotherapie, Yogatherapeutin
Yoga- & Klangtherapie, Meditation, Achtsamkeitsbasierte Trauerbegleitung
Tel. 04 51 – 70 71 369
mail@nicola-juetting.de

Hier den Flyer herunterladen