Allen unseren Projekten und Veranstaltungen liegt die Haltung zugrunde, dass Wissen durch eigene Erfahrung entsteht. Und Veränderung durch die Verankerung dieses Wissens in unserem Inneren stattfinden kann.

Sei dein Anker – Achtsamkeit mit Jugendlichen

Vielleicht denkst du auch, dass es mehr zu entdecken gibt oder sollte es heißen, weniger? Denn „das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar“ wusste schon der Fuchs aus dem Roman ´Der kleine Prinz` (Antoine de Saint-Exupery).
Von vielen Möglichkeiten das Wesentliche zu ergründen, setzen wir bei der Achtsamkeit an.

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Achtsamkeit mit Kindern

Die Beschreibung für dieses Projekt folgt in Kürze.

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Sozialfonds für achtsamkeitsbasierte traumatherapeutische Begleitung

Das Projekt möchte Menschen mit geringen finanziellen Mitteln die Möglichkeit bieten, mithilfe von Spendengeldern den Weg der Traumaheilung gehen zu können.

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Achtsamkeitskurse für Inhaftierte

Die Beschreibung für dieses Projekt folgt in Kürze.

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